uyku eğitimi uykuyu bir ceza olarak uygulamak, korkan bir çocuğun duygularını görmezden gelip yalnız uyumasına zorlamak gibi hatalı tutumlar beraberinde yeni problemler de getirir. Uyku eğitimi için doğru zaman geldiğinde, 2-3 yaş öncesinde, aşamalı bir geçiş süreci oluşturmak faydalıdır.uyku eğitimi sabır, kararlılık, tutarlılık yanında anlayışlı olmayı da gerektirir. uyku eğitimi uyku ritüelleri oluşturmak da yine izlenebilecek yollardan bir diğeridir. Bunun için dişlerin fırçalanması, pijamaların giyilmesi, kucaklaşma gibi davranışlarla bir uyku öncesi ritüeli oluşturulabilir.