Sınav kaygısı öğrenilen bilgilerin sınavda hatırlanmasına, etkili bir şekilde kullanılmasına engel olan kaygı durumudur. Başarıyı azaltan yoğun bir kaygı, endişe ve korku durumudur. Sınav kaygısı Kaygı, normalde herkesin yaşayabileceği bir duygu olmasına rağmen gelişimi devam eden çocuklar ve gençlerin mücadele etmesi konusunda daha zor olabilir. Sınav kaygısı kişinin gerçek dışı olumsuz düşüncelerinin artmasına neden olan dikkat dağıtan, verimli çalışmayı, öğrenmeyi ve öğrenilenlerin etkili kullanılmasını zorlaştıran, yoğun bir uyarılma durumudur.